“在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝”,唐明皇和杨贵妃在长生殿上许下的爱情誓言,从古道今不知感动了多少人。但是,愿望是美好的,事实却是残酷的,爱情的果实需要在双方的健康的前提下来维持。
自古以来,女人爱美,男人爱权。女人会为了自己的美丽不惜一切手段——不管是否仅仅是治标不治本,甚至以损害内在机体功能这种饮鸩止渴的做法来达到外在的美貌。古人说“三十而立”,但是生存在生活压力如此巨大的现代社会,能够“三十而立”者不是富二代就是超级精英,普通青年为了事业,为了实现自己的理想,现代社会的男人要付出比前辈更多的汗水、泪水甚至不惜牺牲健康的代价。
那么,作为一个女人,怎样在保证自己健康貌美的同时,又能呵护自己的家人健康,以此打造完美的幸福家庭呢?
中医有“血为气之母,气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动,就无法到达身体需要的地方;气无血作为基础,气就变成了身体里的邪火。气虚,人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白;血虚,人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。
而男性在一生之中将面临三大宿命:30岁,即将告别青春期;40岁,事业与青春的博弈;50岁,老而不再益壮。科学研究证明,从30岁开始,人体便开始出现形态和功能上的老化,衰退现象在40岁左右逐渐明显,被称为“亚健康状态”,表现出情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛等状态。
众所周知,阿胶自古以来是女性补血的圣药,可以通过调理内在脏腑的机体功能来达到养颜的目的。殊不知,阿胶对男性的保健功能也不可小觑。
虽说男人主气,女人主血,但这并不是绝对的,只是相对而言。因为在现实生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元,所以男人在生活中也要主要养血调阴。男子以精为贵,而精血之间又是同源互化的,血足则精旺,血少则精衰。因此,补血亦可补精。此外,阿胶具有滋阴润燥、补虚润肺的作用,也町以治疗牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症,对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。古代医家即用阿胶治疗男女虚证、血证等疾患。清代《纲目拾遗》中即指出阿胶能“治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾”。故亦可用于治疗肾虚阳痿、房劳损伤等男性疾患。
无论男女,秋冬应重润肺,冬季气候干燥,易伤肺,加之空气环境因素导致许多肺部疾病发生,尤其许多男性长期受到烟酒戕害,在秋冬季进补时更要注意对肺部的保养,可见用阿胶进行肺部疾病的预防与保健是非常适合的。
《本草纲目》还载:“阿胶乃大肠要药,有热毒留滞者,则能疏导,无热毒留滞者则能平安。”这一功效对于当前人类以维护肠道的健康尤其重要。对于那些工作忙碌,饮食没有规律的男性在肠道疾病的预防与保健方面也很重要。
阿胶在男女同服养生保健方面,古代典籍中也有较明确的论述,如《神农本草经》将阿胶列为可强壮的身体的“上品”,并强调“久服益气轻身”。可见阿胶是药食两用,集治疗滋补保健与一体、男女皆可服用的民族医药瑰宝。