阳春三月,莺飞草长,正是一年中亲近自然,踏青游玩的大好时节。然而每逢这样的换季期,不少人皮肤健康就亮起了红灯。
嘴唇起皮,头发毛躁,撩起裤脚,皮屑就像舞动的雪花洋洋洒洒地落下。
最惨的是,脸干得都快有褶子了,涂多厚的粉也盖不住,气色不好,颜值大打折扣!
话说,谁不想穿上漂亮的衣服,仙气儿满满的迎接美丽的春天。
重点来啦~这些东西,帮你打破换季魔咒!
番茄:天然美白防晒霜
番茄的特殊成分番茄红素能阻止紫外线吸收,助于皮肤保持年轻。
此外,番茄中含有丰富的维生素c、维生素a等,经常食用可有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑,同时还有平衡油脂、清洁、美白效果,非常适合油性肌肤的女性,常吃西红柿还不易出现黑眼圈吆~
苦苣:养肝防痘好帮手
苦苣中含有大量的维生素、矿物质和植物化学物质,有很好的抗氧化、抗衰老、平滑肌肤的作用,使皮肤健康有光泽。
此外,苦苣最大的好处就是益肝健脾,清热解毒,对于春季因气候变化脸上出现小痘痘有很好的预防和治疗作用。
芹菜:蔬菜中纤体冠军
芹菜中含丰富的多种维生素和矿物质,其中铁和胡萝卜素、钾较为丰富。
芹菜对人体最大的贡献莫过于帮助降低血压和利尿消肿,另外芹菜也是一种高纤维食物,可以有效的帮助我们排出体内的油脂和垃圾,可净化肌肤、清肠瘦身,尤其是针对体内湿气较大,水肿型肥胖女性。
多美娇黄芪当归阿胶口服液:
月经过后,要喝一周
多美娇黄芪当归阿胶口服液主要含有:黄芪、当归、阿胶、大枣、乳酸亚铁,能有效改善营养性贫血,喝多美娇口服液,要多美有多美。
黄芪:补中益气,益卫固表;
当归:养血,活血,调经,止痛,润肠通便;
阿胶:补血滋阴,润燥止血;
大枣:补气健脾,养血安神。
女性气色好,一眼就能看出来,这种气色不是化妆画出来的,而是由内向外散发出来的。
不要忘记我们的暗号:月经过后,要喝一周!