气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足会带来多种疾病，严重影响着日常生活，那气血不足都会导致什么疾病呢？下面来看看专家的介绍，简单自诊，提前预防。
气血不足疾病多：
1、失眠多梦：
女性独特的生理特性，如经期、怀孕期和更年期均可以影响睡眠的质量，也就是说女性在大量消耗气的同时，也在透支着“精”。当人体处于血虚精亏的状态，睡眠就不会正常。
2、精神抑郁：
“郁病虽多，皆因气不调，法当顺气为先。”——《证治汇补•郁证》
愤怒、忧郁、惊恐等负面的情绪重了，就会使肝气郁结，继而向上影响到心脏，扰动心神。或是平常思考多了，伤害到了脾脏，导致它摄取营养的功能减弱，使得心脏得不到需要的营养。
3、乳腺疾病：
“此属肝脾郁怒，气血亏损，名曰乳岩。” ——《妇人大全良方》
情绪暴躁导致肝气郁结，经络堵塞，气滞而血淤，从而导致乳腺疾病的发生。所以，及时疏通与乳房相通的经络是预防和治疗乳腺疾病的关键，而各条经络的气血充足，则是乳房保养的根本。
4、便秘问题：
便秘其中一种，即气血两虚造成大肠传送无力和肠内干燥。这时的大肠就好像干涸的河床，河水枯了，船搁浅了，直接在里面推船是很困难的，不如给河道里注水，船自然就能划走。而补气就相当于给河床注水。
5、痛经问题：
汉代张仲景《金匮要略方论•妇人杂病脉证并治》提到“带下，经水不利，少腹满痛……”痛经之所以“痛”，是因为身体内部经络不畅，气不行，血就郁积在体内不往外流动，从而形成疼痛的病症。
6、肥胖问题：
中医认为，人体的肥胖多数是由气滞血淤造成的。气血运行不畅又造成身体的脏腑功能紊乱，体内的垃圾无法运送出去，久而久之，积聚在体内越来越多，在日积月累中大量的赘肉出现了，于是人变得越来越胖。
7、心慌胸闷：
“心悸”的问题在于“心”。“心”藏魂魄，主神明，却由气血所养护。如果气血充盈，心神就不会轻易受到外界滋扰、刺激，即便“泰山崩于后，麋鹿戏于前”，也可以做到不动心。
8、关节老化：
气血运行不畅，则血瘀，不通则痛，血瘀又引起气滞，病在关节，血瘀在关节出现肿胀、疼痛、乃至变形。
9、四肢麻木：
多由肝血不足，不能滋养经脉肌肤，或由于风痰流窜经脉，络脉气血不和所致。
10、头晕眼花：
多由肝阴不足，阴虚阳亢。肝之阳气升动，上扰清窍所致；肝阴肝血不足，不能上荣于目，目失肝血所养而致。
11、月经量少：
《竹林女科证治》指出身体瘦弱而月经量少。多因女子气血俱虚，形体消瘦，精血不足，血海不满或满溢不多，故经水来少。
益气补血还是阿胶
阿胶补血效果显著，李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”，强调阿胶的主要功能在于“补血与液”。叶天士称赞阿胶是“血肉有情之品”，善于补血，擅长治疗血虚引起的各种病症。
现代药理研究证实，阿胶可直接作用于造血链，升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血性贫血之红细胞功能，增强免疫。
温馨提示：以上气血不足引起的症状仅供参考，具体情况还请去医院详细就诊。
