你知道最近天冷ta又感冒了吗?
你知道最近ta睡眠不好,
挨过大半夜才浅浅睡去吗?
你或许知道,
又或许真的不知道
......
时光过得飞快,
所以尽孝要趁早,
这个冬天,
一定要送爸妈真正需要的
......
送阿胶再合适不过了。
父母的健康,是每个子女心中最大的期盼。道光二十四年,曾国藩在他著名的“家书”中写道:“父母大人金福万安……阿胶两斤,高丽参半斤……”
后来曾国藩的家书中,还屡屡出现寄赠阿胶的字句。看上去,出门在外的曾国藩认准了阿胶是孝敬父母的最佳礼品。
一、促进造血功能,提高身体免疫力
阿胶,首载于《神农本草经》,被列滋补上品,现代药理研究表明,阿胶直接作用于造血链,升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,增强身体的免疫力。
中老人群体,身体日渐亏损,用阿胶适当进补是不错的选择。
二、改善血虚状况
很多中老年人存在血虚状况,主要有以下几种表现:身体易感到疲劳,做事情很难集中精神,面色无华、头晕目眩、健忘失眠等。
《本草纲目》载:“阿胶,本经上品,久服可轻身益气。”李时珍称赞其为“补血圣药”,擅长治疗血虚引起的各种病症,还能化生和贮藏血精津液,起到滋阴的效果。经常服用可改善血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠等症。
推荐食疗-阿胶乌鸡汤
组方:乌鸡1只,阿胶10克,枸杞适量,莲子适量,料酒1大勺,姜片适量,盐适量,清水适量。
制法:将乌鸡洗净切块,加1大勺料酒,用高火煮3分钟,取出倒去血水。
将乌鸡、阿胶、枸杞 、莲子、桂圆、姜片放入炖盅内,加入适量的清水,隔水慢火炖2小时。
炖好后加入适量的盐调味即可食用。
三、耐疲劳、抗衰老
阿胶中含的氨基酸与维生素e能促进肌细胞的再生,并且还有降低氧耗,耐疲劳,抗衰老的作用。阿胶通过补血能滋润皮肤,利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润,有光泽。
送鲁润阿胶给爸妈,
“蒸”出来的好阿胶,
营养好吸收,
好吃不上火!
希望时光慢一点儿,
再慢一点儿......
如果自己不能陪在爸妈身边,
就让阿胶呵护他们吧,
只要爸妈健健康康的,
比什么都好......